发布日期：2024-11-26 10:39    点击次数：139

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案牍丨医声老何

剪辑丨医声老何

这个被称为"甜密杀手"的糖尿病狠毒的时间，一个令东谈主立志的音信正在悄然传播。中医界流传着一个惊东谈主的奥妙：有一味神奇的药材，每天坚捏煮水饮用，真的能让95%的糖尿病患者有用降糖！

这个音信也曾传出，立即引起了平时温暖。究竟是什么样的神奇药材，冒失如斯有用地挣扎糖尿病？让咱们一齐揭开这个答案。

中医以为，糖尿病属于"消渴"鸿沟，其实质是阴虚闷热，导致津液损失，进而引起口渴多饮、多尿瘦弱等症状。而这味神奇的药材，恰是针对糖尿病的病机而联想，具有滋阴降火、生津止渴的功效。它即是——玉竹。

玉竹，笔名都膝草、萱草，是百合科植物黄花菜的干燥根茎。在中医史籍中，玉竹被誉为"滋阴圣品"，具有养阴生津、润肺清热的功效。关于糖尿病患者来说，玉竹可谓是天赐良药。

玉竹为何能如斯有用地挣扎糖尿病呢？这要从中医的合座不雅念提及。中医以为，东谈主体是一个有机合座，各个脏腑之间相互推敲、相互影响。糖尿病的发生，相似与脾、胃、肾等脏腑功能失调干系。玉竹正好不错调遣这些脏腑的功能，从根蒂上改善糖尿病的症状。

率先，玉竹性味甘、微寒，入肺、胃经。它能滋阴润燥，关于糖尿病患者常见的口干舌燥、多饮多尿等症状有很好的缓解作用。其次，玉竹还能清热生津，有助于裁减体内的热量，从而减少对胰岛素的需求，达到降糖的主义。

更令东谈主惊喜的是，当代药理学推敲发现，玉竹中含有多种活性因素，如多糖、黄酮类化合物、皂苷等。这些因素具有降血糖、抗氧化、保护胰岛β细胞等作用，为玉竹降糖提供了科学依据。

怎么正确使用玉竹来挣扎糖尿病呢？字据传统中医劝诫，不错遴选以下尺度：

1. 玉竹茶饮：取玉竹10-15克，洗净后切片，加水500毫升，煎煮20分钟后代茶饮用。逐日1-2次，坚捏饮用，遵守更佳。

2. 玉竹粥：取玉竹10克，粳米50克，共煮成粥，夙夜食用，既能津润又能降糖。

3. 玉竹炖汤：将玉竹与瘦肉、山药等同煮，既能滋补又能调遣血糖。

需要堤防的是，玉竹降糖遵守显耀，但并不虞味着不错齐备替代惯例调治。糖尿病患者在使用玉竹的仍需遵医嘱，合理用药，保捏健康的生涯款式。

除了玉竹，中医还有好多其他有用的降糖尺度。举例，中医以为，糖尿病患者相似存在脾胃软弱的问题。健脾养胃亦然调治糖尿病的热切尺度之一。不错选用山药、茯苓、薏苡仁等健脾益气的药材，与玉竹搭配使用，遵守会更好。

此外，中医还强调通过调遣生涯款式来限定糖尿病。举例，保捏法则作息，幸免熬夜；落幕开采，如太极拳、八段锦等；调遣饮食，少食多餐，限定总热量摄入等。这些尺度看似浅近，但永久坚捏，遵守相似比单纯依赖药物更好。

值得一提的是，中医调治糖尿病还有一个私有之处，那即是辨证论治。每个东谈主的体质不同，发病原因也不尽疏导。有的东谈主是因为阴虚闷热，有的东谈主是因为气阴两虚，有的东谈主则是干冷内蕴。针对不同的证型，中医会遴选不同的调治有打算。这种个性化的调治尺度，恰是中医的魔力方位。

回到玉竹这味神奇的药材，它之是以冒失如斯有用地挣扎糖尿病，还有一个热切原因，那即是它的轻柔味。与好多西药比拟，玉竹的反作用极小，永久服用也不会对体魄变成职守。这使得它成为糖尿病患者的联想禁受，尤其是关于那些回归药物反作用的患者来说。

而需要强调的是，玉竹降糖遵守显耀，但并不是扫数东谈主都顺应使用。举例，脾胃虚寒、大便溏薄的患者就不宜过多使用玉竹。这再次印证了中医"因东谈主制宜"的理念。在使用玉竹或其他中药调治糖尿病时，最好先推敲专科的中医师，字据自己情况制定合适的用药有打算。

除了玉竹，中医还有好多其他有用的降糖药材，如黄芪、天花粉、葛根等。这些药材各有特质，不错字据不同的证型进行禁受和搭配。举例，黄芪具有补气升阳的作用，顺应气虚型糖尿病患者；天花粉则有清热生津的功效，顺应阴虚闷热型患者。

中医调治糖尿病的另一个上风在于其合座不雅念。中医温暖血糖方针，还会温暖患者的合座健康景况。举例，好多糖尿病患者还伴有高血压、高血脂等问题，中医会笼统探讨这些因素，制定全面的调治有打算。这种合座调治的尺度，相似冒失获得一本万利的遵守。

值得一提的是，中医调治糖尿病还十分强调防护。中医以为，"上医治未病"，即最上流的医师是在疾病还未发生时就进行防护。关于糖尿病来说，防护尤为热切。

举例，关于有糖尿病眷属史的东谈主群，不错通过留意脾胃、滋阴降火等尺度来防护糖尿病的发生。这种防护性的调治理念，是中医的一大特色。

玉竹这味神奇的药材，为糖尿病患者带来了新的但愿。它能有用降糖，还能改善患者的合座健康景况。而咱们也要果断到，调治糖尿病是一个永久的流程，需要患者保捏耐性和恒心。也要纠合饮食限定、开采检会等笼统门径，才能获得最好的调治遵守。

临了，玉竹等中药在调治糖尿病方面露馅出了惊东谈主的遵守，但咱们也要保捏感性和严慎。任何调治尺度都需要经过严格的科学考证。咱们期待在异日，能有更多的科学推敲来阐发中医调治糖尿病的有用性，让这些传统灵敏造福更多的患者。

在这个充满挑战的时间，靠近日益严重的糖尿病问题，中医药无疑为咱们提供了一个新的念念路和但愿。让咱们共同期待，在中西医纠合的谈路上，冒失找到更多挣扎糖尿病的有用尺度，为东谈主类健康作念出更大的孝顺。

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